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Ausgewählter Beitrag
Vielen Dank
für die unterstützenden Kommentare zu meinem gestrigen Eintrag!! Ich habe mich richtig über die Anteilnahme gefreut.
Ich weiß sehr gut, dass es im Leben deutlich Schlimmeres gibt als nicht abzunehmen - aber gestern kam irgendwie Eines zum Anderen und ich hatte Frust ohne Ende.
Naja - heute sieht die Welt schon wieder besser aus und ich mache einfach weiter, jawoll!
Heike 22.08.2006, 15.08
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Kommentare zu diesem Beitrag
4.
von silvia (mit i aus ö)
hallo heike, so ist schön, bloß nicht aufgeben.
wenn du "süssen" guster hast, mach dir doch ein eis: jogurt und gefrorene beeren in die küchenmaschine, etwas süssstoff dazu, und durchmischen. voila, fertig ist das beste eis!!!
lg silvia
vom 24.08.2006, 10.19
hallo heike, so ist schön, bloß nicht aufgeben.
wenn du "süssen" guster hast, mach dir doch ein eis: jogurt und gefrorene beeren in die küchenmaschine, etwas süssstoff dazu, und durchmischen. voila, fertig ist das beste eis!!!
lg silvia
vom 24.08.2006, 10.19
3.
von Monika
Hallo,
ich kenne mich zwar nicht so aus aber ist es nicht normal dass es mal einen Stillstand beim Abnehmen gibt. Aber ich bin sicher du bekommst auch noch dein wunschgewicht !!!
LG Monika
*die nie nicht auf currywurst und pommes mayo verzichten mag*
vom 23.08.2006, 14.51
Hallo,
ich kenne mich zwar nicht so aus aber ist es nicht normal dass es mal einen Stillstand beim Abnehmen gibt. Aber ich bin sicher du bekommst auch noch dein wunschgewicht !!!
LG Monika
*die nie nicht auf currywurst und pommes mayo verzichten mag*
vom 23.08.2006, 14.51
2.
von Birgit
Hallo, Heike!
Genau, widersteh' dem Streuselkuchen! Und wenn der Naschhunger allzu groß wird, knabber' lieber ein paar Löffelbiscuit, Russisch Brot oder Baiser, die haben wenigstens (fast) kein Fett. Oder noch besser - dreh' eine Runde mit deinem neuen Fahrrad, auf das ich übrigens richtig neidisch bin, so toll sieht es aus! Ich wüsste ja zu gern, wie viele Points du da am Tag essen darfst/sollst - darfst du das verraten?
Und deine Seeschlange-Socken sind toll! Warum kann man nicht sechs Paar Hände haben, im Moment könnte ich tausend Sachen anfangen...
Viele Grüße
Birgit
vom 22.08.2006, 20.18
Hallo, Heike!
Genau, widersteh' dem Streuselkuchen! Und wenn der Naschhunger allzu groß wird, knabber' lieber ein paar Löffelbiscuit, Russisch Brot oder Baiser, die haben wenigstens (fast) kein Fett. Oder noch besser - dreh' eine Runde mit deinem neuen Fahrrad, auf das ich übrigens richtig neidisch bin, so toll sieht es aus! Ich wüsste ja zu gern, wie viele Points du da am Tag essen darfst/sollst - darfst du das verraten?
Und deine Seeschlange-Socken sind toll! Warum kann man nicht sechs Paar Hände haben, im Moment könnte ich tausend Sachen anfangen...
Viele Grüße
Birgit
vom 22.08.2006, 20.18
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Hallo Heike,
der Tipp mit dem Eis mit Früchten und Joghurt ist nicht verkehrt, aber der Süssstoff dazu ist das blanke "gift". Früher wurde der Süssstoff in der DDR zur Schweinemast verwendet, weil die Tiere dann tierischen Appetit bekamen und so schneller fett wurden ... also niemals Süssstoff verwenden. Wirklich wahr !!! Was viel besser hilft, ist den Säurehaushalt des Körpers i.O. bringen - und das geht recht einfach und auch noch preiswert. Du brauchst vor den Mahlzeiten nur so ca. 1/2 Teel. Natron auf 1/2 Glas Wasser trinken. Wenn Du das öfter machst, dann vergeht auch so langsam Dein Appetit auf Süsses.
Ich wünsch Dir viel Erfolg.
LG Karin
vom 24.08.2006, 13.53